Outubro rosa!!!

Posted by: nzanchett on: outubro 31, 2018

• In: Sem categoria
• Deixe um comentário

Aproveitando o mês do Outubro Rosa sobre a conscientização do câncer de mama, listei abaixo os principais alimentos relacionados à sua prevenção.

Lembrando que para obter o máximo dos seus benefícios, deve-se consumir esses alimentos com frequência: gorduras boas fontes de ômegas (peixes, oleaginosas, azeite, abacate, sementes), crucíferas (brócolis, couve-flor, repolho, acelga, couve), cebola e alho, açafrão da terra (curcuma) e frutas vermelhas.