Publicado por: nzanchett em: janeiro 21, 2010
O chá verde é proveniente de uma planta: a Camellia sinensis. Este chá é rico em substâncias antioxidantes, os polifenóis (principalmente catequinas), que podem acelerar o metabolismo, ajudando a eliminar a gordura corporal. Essas evidências são ainda mais poderosas quando há uma associação do chá verde com a atividade física e uma alimentação saudável. Por produzir [...]
